Schlafapnoe Symptome und ihre Auswirkungen
„Die Symptome einer Schlafapnoe entwickeln sich oft schleichend und bleiben lange unbemerkt. Dabei wirken die nächtlichen Atemaussetzer wie ein Dauerstress für den Körper und können zahlreiche Folgeerkrankungen begünstigen. Wer typische Warnzeichen erkennt und frühzeitig behandeln lässt, kann schwerwiegende gesundheitliche Konsequenzen vermeiden.“
PD Dr. Dr. med. Martin Lanzer
Schlafapnoe ist mehr als nur Schnarchen
Symptome und Folgen einer Schlafapnoe
Typisch für eine Schlafapnoe sind lautes, unregelmässiges Schnarchen, Atempausen im Schlaf und starke Tagesmüdigkeit. Letztere ist ein deutlicher Hinweis für viele Betroffene, die keinen Partner an ihrer Seite haben, der sie auf ihr nächtliches Sägen aufmerksam macht. Unbehandelt hat eine Schlafapnoe schwerwiegende Folgen für die Gesundheit. Durch den chronischen Sauerstoffmangel und die ständigen Weckreaktionen steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich an. Zudem wird die Entstehung von Diabetes, Stoffwechselstörungen und Herzrhythmusstörungen begünstigt. Auch das Unfallrisiko im Strassenverkehr und im Beruf ist aufgrund der starken Tagesmüdigkeit erheblich erhöht.
Fühlen Sie sich trotz ausreichender Schlafdauer erschöpft, haben Konzentrationsprobleme oder kämpfen Sie mit Sekundenschlaf im Alltag? Dann könnten Sie unter einer Schlafapnoe leiden.
Sekundenschlaf
Unkontrollierte Einschlafmomente am Tag gehören zu den gefährlichsten Folgen der Schlafapnoe.
Begleiterscheinungen von Schlafapnoe
Nächtliches Schwitzen, trockener Mund beim Aufwachen und morgendliche Kopfschmerzen sind Hinweise auf eine Schlafapnoe.
Hoher Blutdruck
Schlafapnoe ist ein Auslöser für Bluthochdruck. Wie es dazu kommt, erfahren Sie hier.
Herzinfarkt und Schlaganfall
Schlafapnoe erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – mit lebensbedrohlichen Folgen.
Diabetes
Schlafapnoe kann das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen – unabhängig vom Körpergewicht. Mehr dazu hier.
Depressionen
Viele Schlafapnoe-Betroffene entwickeln Depressionen. Was dann zu tun ist, lesen Sie hier.
Asthma
Schlafapnoe kann nächtliche Atemprobleme verstärken und Asthma-Symptome verschlimmern.
Schlafapnoe Symptome bei Frauen
Bei Frauen zeigt sich Schlafapnoe oft weniger offensichtlich als bei Männern. Statt lautem Schnarchen stehen häufig unspezifische Beschwerden im Vordergrund – etwa anhaltende Müdigkeit, depressive Verstimmungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen am Morgen oder Konzentrationsprobleme.
Gerade in den Wechseljahren steigt das Risiko deutlich an.
Weil die Symptome leicht fehlinterpretiert werden, bleibt die Erkrankung bei Frauen oft lange unerkannt. Eine gezielte medizinische Abklärung ist bei Verdacht dringend angeraten. Denn: Eine frühzeitige Diagnose schützt vor langfristigen gesundheitlichen Folgen.